단기간뱃살빼기 식단조절로 충분히 가능해요!

단기간뱃살빼기 식단조절로 충분히 가능해요!

평소에는 잘 먹지 않았던

냉동식품, 배달음식인데

최근들어 너무 자주 먹게 되었어요

그러다보니 뱃살이...

거의 임산부급

금방 찐 살은 또 금방 뺄 수 있을거란 자신감에

계속 먹방을 즐겼더니

그대로 살이 굳어버린듯..ㅜㅜ

늘 입던 옷들도 터질거 같고 해서

단기간뱃살빼기에 돌입했어요!

처음엔 무조건 굶고 1일1식 해봤는데

윗배는 살짝 줄어들었으나

아랫배는 빠지지도 않더라고요

조금만 먹어도 배가 바로 나오는게 가장 큰 문제였구요

대체 어떻게 해야하나싶었는데

친구가 소개시켜준 코치님 덕분에

단기간뱃살빼기에 성공했오요>_<

몸무게는 살 찌기 전이랑 비슷한데

허리라인은 더 들어갔어요!

단기간뱃살빼기는 무조건 굶으면 가능하다생각했는데

그게 아니더라고요ㅜㅜ

첨엔 너무 막막했는데

코치님이 1:1관리를 해주신 덕에

어렵지 않게 뺄 수 있었어요

특별한 방법이 있는건 아니구,

저는 허벌라이프 쉐이크를 활용했어요

요즘 많은 분들이 단백질쉐이크 먹잖아요

근데 효과 봤다는 사람을 못봤거든요

근데 허벌라이프는 코치님이 1:1관리를 도와준다는거예요

그래서 단기간뱃살빼기 할 수 있었어요♥

사람마다 살찐 이유가 다르고

몸이 다르기때문에

살 빼는 방법도 조금씩 다르다고 하더라고요

똑같은 단백질쉐이크지만

먹는 방법에 조금씩 차이가 있으니

꼭 코치님에게 관리받고 드시길 바래요!

코치님이 매일 소통해야 살 잘 빠진다길래

매일 코치님에게 식단, 몸무게 체크받았어요

그 덕에 의지박약인 제가

단기간뱃살빼기 할 수 있었던거 같아요!!ㅎㅎ

저처럼 의지 약하신분들

혼자 작심삼일 다이어트하지말고

코치님에게 관리받으면서

제대로 감량하길 바래요♥

제가 관리받고 있는 코치님 카톡이에요!

다이어트 너무 고민인 분들

코치님에게 연락해보셔요!

울 코치님이 도와주실거예요♥

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