두달 다이어트 10키로 뺐어요! :)

두달 다이어트 10키로 뺐어요!:)



아 가을이 왔어요 가을이
마음에 살을 찌운는 가을이

마음의 양식을 쌓아야하는 계절에
저는 점점 지방이 쌓일까 두려워
두 달 다이어트를 결심했어요!

그 결과, 무려 ​​​10키로를 감량했어요!!!
저처럼 다이어트 고민이 많으신 분들을 위해
저 나름의 꿀팁을 전하려고 해요

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저는 평범한 직장인이였어요
다만 남들보다 조금 살이 더 많은 직장인
원래도 조금 통통한 편이였는데
직장을 다니면서 과도한 스트레스와 야근덕분에
야식과 폭식이 저의 일상이였어요ㅜㅜ
그때까지도 저의 심각성을 몰랐다는게 함정

​
​​​​​살빼고 더 예뻐지자

카톡 yoong094

그러다 친구와 옷을 사러 갔는데
옷 디자인만 보고 쇼핑하는 친구와 달리
이게 나한테 들어갈까?하면서 고르는 저를 발견
보통 옷가게에 파는 프리사이즈는 다 맞았거든요
어느 순간부터 그 프리사이즈도 안맞는거예요
그래서 이대로는 안되겠다 싶어서
두 달 다이어트를 결심했어요

​

방법은 간단했어요
​​​허벌라이프 ​​​​쉐이크로 아침 저녁을 먹으면 되는 거였어요
처음에는 허벌라이프 이거 과대 광고 아니야?하고
의심 정말 많이 했어요
하지만 친구가 먼저 성공하는 걸 보고
쟤가 하면 나도 두 달 다이어트 성공할 수 있겠다
싶더라구요ㅋㅋ
​

원래 혼자 다이어트하면 의지가 금방 사라지잖아요
하지만 허벌라이프는 ​​​코치님과 함께 할 수 있어서
너무너무 좋았어요!
두 달 다이어트 하는 동안 코치님이
옆에서 으쌰으쌰 해주시니 너무 좋더라구요
나름 연예인 관리 받는 느낌이랄까ㅋㅋㅋ

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​​​코치님과 꾸준히 소통하고 식단조절한 덕분에
두 달 다이어트하면서​ 총 10키로 감량할 수 있었어요
​​​10키로 감량하니 다시 예전의 옷도
들어가고 전보다 더 예쁜 옷을 입을 수 있게 됐어요!

저처럼 의지 부족하신 분들은
우리 코치님과 함께 다이어트 해보세요!
저처럼 두 달만 해도 살 분명 빠질거예요~:)
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