허벌라이프 한달후기_10kg감량한 후기:)
허벌라이프 한달후기_10kg감량한 후기:)
비가오나 눈이오나 열혈 다이어트중인 다이어터분들!
오늘은 제가 -10kg감량한 후기와 꿀팁을 전수하려고 해요
궁금한 사람 소리질러!!!!!!
지금부터 허벌라이프 한달후기를 알려드릴게요~
저는 여느 20대와 다를 게 없는 평범한 20대 직장인이에요
조금 다르다면 제가 조금 더 통통하다는 것?
우리나라 비만이 문제라는데
왜 밖에 나가면 날씬날씬한 사람밖에 없는 건지!!!
그러던 어느 날 직장에 제출할 신체검사서를 내기 위해
몸무게를 쟀다가 입이 떡 벌어지더라구요
와 이러다 진짜 인생최고 몸무게를 찍을 거 같은 거예요
그 충격으로 여러가지 다이어트를 해봤던 거 같아요
원푸드, 한약, 양약 그리고 굶기
또 다이어트는 운동을 해야 빠지는 거잖아요?
그래서 줄넘기도 돌려보고 헬스장도 가보고 이것저것 해봤어요
그리고 저에게 남은 것은
카드값과 되돌아온 지방 요요!!!!!
이게 무슨 일입니까 돈은 돈대로 쓰고ㅜㅜ
그러던 중 친구가 엉뚱한 곳에 돈 쓰지말고
제대로 하라며 알려준 허벌라이프
친구도 허벌라이프 다이어트로 성공했기에
친구만 믿고 시작해보았어요
그랬더니 -5kg만 빼도 좋겠다 생각한 내 몸이
-10kg감량하게 되었어요!!!
↑↑↑누르면 코치님과 1:1상담창이 열려요~↑↑↑
솔직히 허벌라이프 인터넷에서 쉽게 볼 수 있잖아요
10kg는 기본이고 정말 많이 빼면 30kg까지 뺀 사람들도 봤거든요
근데 그렇게 단기간에 빠진다는 게 안믿겨지더라구요
저거 다 과대광고 아닌가 싶기도 하고
허벌라이프면 단백질쉐이크인데 하루종일 저것만 먹으니까
빠지는 건가?싶기도 하고
반신반의했는데 내 친구가 딱! 성공을 하니
아 저게 거짓말이 아니구나하고 믿게 되더라구요
제가 허벌라이프 한달후기를 남길거라고 생각도 못했는데
이렇게 총 -10kg를 감량 성공했다는 거 아니겠습니깟!
방법은 간단했어요
아침, 저녁은 허벌라이프 단백질쉐이크를
그리고 점심은 일반식으로 식단을 조절하는 방법이였어요
굶어서 빼는 게 아니라
먹으면서 건강하게 다이어트 할 수 있어서 좋았어요
하루 세 끼를 다 쉐이크만 먹으라고 했으면
저는 작심삼일... 폭식으로 인해 폭망의 길을 걷지 않았을까 싶어요
밥 대신 먹는 쉐이크가 90kcal더라구요
단순히 칼로리가 낮아서 살이 빠지는 게 아니라
우리 몸에 필요한 영양소들이 들어있어서
몸에 좋은 영양들이 채워지면서 살이 빠지는 원리더라구요
이렇게 좋은 것들만 들어 있다고 하니
더더욱 믿음이 가서 좋았어요~
그리고 제일 중요한!!!!
제가 이렇게 허벌라이프 한달후기를 남길 수 있게 한
일등공신! 바로 허벌라이프 코치님!
정말 코치님 아니였으면 한달후기따윈....
작심삼일로 끝날 다이어트가 아니였나 싶어요
코치님의 1:1관리와 집착스러운 밀착관리덕분에
-10kg를 감량할 수 있었어요
뭐 사실 코치님께는 미안하지만
제가 말 잘듣는 아이는 아니였어요
먹지 말라는 거 몰래먹고 일탈도 하고ㅋㅋ
그때마다 코치님이 괜찮다며 그럴 수 있다며
당근과 채찍을 골고루 주며 저를 조련 잘 하시더라구요
솔직히 코치님도 저 안도와주면 그만인데
정말 친구처럼 언니처럼 저를 걱정해주면서
정말 살 뺄 수 있게 도와주고싶다고
진심으로 저를 코칭해주시는 마음에 감덩
정말 코치님 없었으면 -10kg 감량 어떻게 했나 몰라요
코치님과 함께 허벌라이프 한달 다이어트하면서
몰랐던 영양에 대해서도 많이 알게 되었어요
대수롭지 않게 생각했던 물의 중요성까지!!!
다이어트할 때 물을 많이 마셔줘야
몸 안에 노폐물이 잘 빠져서
살도 더 잘빠진다고 하더라구요
그 덕분에 평소보다 물을 더 많이 마셔줬더니
-10kg감량과 함께 피부도 좋아졌어요~
전에는 사진찍는 게 싫었거든요
내 모습이 너무 뚠뚠이라ㅜㅜ
그런데 요즘은 사진찍는 재미가 생겼어요
요리찍고 조리찍고
친구들이 사진 좀 그만 찍으라몈ㅋㅋㅋㅋ
어쩔 수 없어요 -10kg감량하니 세상행복
↑↑↑누르면 코치님과 1:1상담창이 열려요~↑↑↑
-10kg감량하니 주위에서 어떻게 뺐냐고
따라다니면서 묻더라구요
처음에는 정말 나만 알고 싶은 꿀팁이라
안얄랴줌!이라고 했는데
그래도 친구들도 함께 날씬이가 되면 좋겠다는 생각에
우리 코치님 소개시켜주기 바빠요ㅋㅋ
덕분에 코치님이 저는 소개왕이라며
선물도 챙겨주시더라구용~~
저처럼 의지박약이신 분들
정말 확실하게 감량하고 싶으신 분들
관리받으면서 감량하고 싶으신 분들
건강하게 감량하고 싶으신 분들은
우리 코치님께 상담 받아보세요!
세상친절하게 상담 도와 주실 거예요~
↑↑↑누르면 코치님과 1:1상담창이 열려요~↑↑↑
정말 저만 알고 싶은 코치님
허벌라이프 한달후기 남기게 도와준 일등공신 코치님
알려드렸으니 우리 올 해가 가기전에
함께 날씬이가 되어보자구욧!
모두들 빠이팅!
이상 저의 허벌라이프 한달후기_10kg감량한 후기였습니다!