허벌라이프쉐이크 먹고 -10kg감량했어요!

허벌라이프쉐이크 먹고 -10kg감량했어요!

 

여자들의 평생 숙제 다이어트

365일 결심하고 또 결심하는 게 살빼기잖아요

저도 그랬거든요

1월 1일 아니, 매 월 1일이 되면 다짐하는 살빼기였어요

그렇게 시간은 계속 흐르고

그러다 친구랑 예쁜 옷을 사러 나갔다가 충격받았잖아요ㅜ

친구는 그냥 디자인만 보고 옷을 선택하는데

저는 옷을 보다가도 '이게 나한테 맞을까?'라고 고민하더라구요

전에는 프리사이즈도 그냥 입었는데

어느 순간부터 프리사이즈도 들어가니마니 하더라구요

와. 이건 아니지않나라는 생각이 빡! 들어서

이번에는 제대로 살 빼봐야겠다!다짐하고

열심히 한 결과 -10kg감량했어요~

 

 

오늘은 제가 허벌라이프쉐이크 먹고

-10kg 감량한 후기를 남기려고 해요

보통 다이어트를 하면 제일 먼저 하는 게

저녁 굶기!

와. 근데 3일하니까 너무 먹고 싶더라구요!!!

고작 저녁만 안 먹는 건데ㅜ^ㅜ

그렇다면 먹으면서 운동하자싶어서

또 헬스장에 갔어요

몸치 운동치인 저는 온 몸이 후덜거려서 깔끔하게 포기.

그러다 알게 된 또 다른 방법이 허벌라이프 쉐이크예요

 

 

제가 저녁 굶는 거 못해서 작심삼일로 포기했었잖아요~

그런데 허벌라이프쉐이크는

아침, 저녁에는 쉐이크식단

점심에는 일반식사하는 패턴이였어요!!

일단 굶지 않고 먹으면서 살 뺄 수 있다는 게 너무 다행이였어요

이것도 하루종일 쉐이크만 먹으라고 했으면

저 절대 허벌라이프 쉐이크 선택하지도 않았을 거예요ㅜㅜ

 

허벌라이프쉐이크는 한 잔에 90칼로리밖에 하지 않아요!

우리가 보통 먹는 밥 한공기가 300칼로리잖아요

그거에 비하면 엄청 착한 칼로리예요!

칼로리만 낮다고 무조건

살 빠지는 거 아닌 거 아시죠?!

저는 칼로리만 낮으면 다 OK인 줄 알았어요

하.지.만. 칼로리뿐만 아니라

그 식품의 영양성분이 더 중요하더라구요!

아무리 칼로리 낮다해도 나트륨, 당이 많으면 그건 땡이라는 거~

허벌라이프 쉐이크는 하루 필수영양소가 모두 들어있고

불필요한 나트륨, 지방은 낮고

단백질이 풍부한 쉐이크더라구요!

 

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그리고 허벌라이프쉐이크뿐만 아니라 모든 제품에는

허브성분이 들어있어서

체지방을 쏙쏙 빼주는 효과가 있어서

감량한 몸무게보다 사이즈가 더 많이 줄어서

엄청 많이 뺀 것처럼 보여요!

그 덕분에 제가 -10kg감량성공!하고

사이즈가 더 많이 빠져서

-10kg보다 더 많이 뺀 것 처럼 보여요!

그래서 엄청 만족 또 만족!!

 

허벌라이프쉐이크만 먹는다고 무조건

모든 사람들이 다 살을 뺄 수 있는 건 아니더라구요

저는 허벌라이프쉐이크로 살 빼기 성공했지만

어떤 분들은 크게 효과를 보지 못했다고 하더라구요

왜 그런가, 봤더니 저랑 다른 점이 있었어요

바로 관리해주는 코치님이였어요!!

 

코치님의 관리를 받은 사람들은 큰 효과를 봤는데

그렇지 않은 분들은 살 1도 못 뺐다고 하더라구요

 

정말 코치님의 역할이 중요한 거 같아요!

저는 코치님이 1:1관리 해주셨거든용~

24시간을 따라다니면서 관리해주는 건 아니지만

항상! 늘 옆에 있는 느낌이 들도록

밀착관리를 해주셨어요

그 덕분에 제가 -10kg감량에 성공할 수 있었던 거 같아요!

 

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코치님이 항상 식단 체크도 해주시고

바로바로 피드백 해줘서 식단을 지킬 수 있었어요

사실, 100%완벽하게 지키진 않았어요

저 의지박약이라.. 폭주하고 싶을 때가 있거든요ㅜㅜ

그럴 때마다 코치님이 괜찮다며

다독여주며 다시 의지를 다질 수 있도록 도와주셨어요

진짜 코치님이 저의 성공적인 다이어트에 한 몫하셨어요

 

 

원래 날씬했던 것도 아니였기에

꾸준히 지방을 축척해와서 체지방이 정말 높았거든요ㅜㅜ

이걸 어떻게 빼나 했는데

허벌에는 체지방 감소에 도움되는 제품이 있더라구요!

그것은 바로 프롤레사 듀오!

어떤 건강식품이든지 검증되지 않은 제품에는

체지방 감소가 된다는 문구를 적으면 안된다고 하더라구요

하지만 허벌라이프 제품은 검증을 받았으니까

당당하게 적어놓은 거 같아서 더 믿음이 갔어요!!

 

허벌라이프쉐이크와 듀오 덕분에

건강하게 살 쳐짐없이

-10kg 감량성공할 수 있었어요!

 

 

정말 올 해가 가기 전 살 다 빼고 싶다하시는 분들

우리 코치님께 상담받아보세요!

정말 나에게 필요한 제품들로만 프로그램 구성해 주시니

살이 안 빠질 수가 없어요!

 

다이어트 혼자하면 힘들잖아요ㅜㅜ

연예인들만 관리받으라는 법 있나요

우리도 코치님께 관리받고 더 날씬하게 슬림해보자구용!

혼자 하는 거 보다

언니같은, 친구같은 코치님과 함께

하니 어렵지 않게 -10kg감량성공 했거든요!

살 빼는 게 이렇게 쉬운거였나?싶어요~ㅎㅎ

저는 조금 더 욕심이 생겨서 남은 살들도

다 빼기 위해 지금도 코치님과 함께 하고 있어요~

 

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진짜 제대로 된 다이어트 하실 분들은

우리 코치님과 함께 해보세용!!

 

진짜 저만 알고싶은

살 잘 빼주는 코치님 소개해드렸으니

우리 모두 날씬이가 되어봅시다!!